【新闻导读】曾经在论坛里发帖感叹身上的肥肉无耻,减肥好难,很多网友给我回帖,为我打气鼓励我,觉得心里暖暖的。现在终于瘦到90斤,我也上来818我的经验。胖的难受VS瘦的美妙,这感觉确实超爽~~
就不多说那些励志的话了,减肥需要毅力,更需要方法,盲目减肥,肉肉是不会掉下来的。 1分钟测试:减多少斤身材才完美?
在美国,肥胖已经成为健康的头号杀手。为什么有人吃不胖,而有人喝水都长肉?肥胖与什么有关?破解肥胖密码,已经成为科学家头号课题。

瘦下来,直接从大妈变小萝莉
刚开始减肥,不知道从何下手,就给自己定了个目标,要在1个月内穿上26码的裤子,还买了条铅笔裤挂在床头励志。并且制定了严苛的减肥食谱和运动目标,我就不信凭我的坚强意志,肥肉不减下来!晒一晒我那时的魔鬼食谱~~

现在看着都在滴血,我是怎么熬过来的啊
结果还真应了那句——吃不饱哪有力气减肥?那时候,胃里搅得真是翻江倒海啊,饿得喉咙里都长了只手出来了,满脑子的鸡腿、巧克力、雪糕、烧烤在飞~~~晚上更是饿到睡不着,只想着快点到明天,就可以吃那点可怜的早餐了。每天恍恍惚惚,头重脚轻的,上楼的时候,走2步就要歇会气~~半个月后,终于撑不住晕倒了,被妈妈狠骂一通后,节食宣告失败。 有没有少吃不饿、健康减脂的方法?

一天就吃这么点,神仙也熬不住哇
节食不行,又试了一个广告打得超响的减肥茶,想着自己会so滴一下瘦成个美女,美梦还没做完,拉肚子就拉得腿软了。那种明明肚子空空却“哐哐”的拉出水,刚坐下又要跑厕所,生怕晚了就拉裤裆的感觉,真是欲哭无泪啊~~拉了一个星期,脱水脱了几斤,还挺高兴(减肥的人就是这么变态滴)但接下来就悲催了,木效果了。。一天喝3包也没效,反而还便秘了。
后来又试过魔芋粉之类的减肥代餐、穿过束身衣,可基本都木法忍受那种折磨,我多想能不虐待自己就能轻轻松松的瘦下来啊~~~ 你为减肥受过多少苦?看看更多JMS的减肥历程

某次看到一篇专题报道,分析了胖人瘦不下来的原因,原来是体内缺乏一种叫“瘦素”的物质,这DD是控制食欲的,它能从生理上帮助抵抗饥饿感。但胖人体内普遍都是瘦素不足,所以才会导致食欲亢奋,越吃越想吃。看来我想要瘦,就得补充瘦素了。 国内已成功研制,利用天然瘦素减肥的产品

瘦下来就是美啊
瘦下来以后,我的衣服全部换成S、XS码的,吊带衫、热裤、黑丝,想穿就穿!人变得美美滴,走在路上超自信,而且回头率100%哦!嘻嘻~~
所以自己就迫不及待的来到论坛里晒出减肥心得,也给JMS打气加油,只要有信心、有方法,瘦到90斤,你也可以!!点击进入减肥唯一官网,赶快瘦身吧!
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