你有没有这样的状态：“我明年想要学古筝、英语，但我发现我的兴趣总在变，往往学一段时间就失去兴趣，不想学了，换成其他目标了，比如学了一个月古筝又想学书法了，学了两个月英语又想学吉他了，总是这样半途而废……”。
这就是因为支撑你实现目标的动力太单一，只有“想做”，在背后推，没有“不得不做”在前面拉，也没有“必须做”在旁边抽鞭子，也没有“应该做”给自己打气。
我每年虽然会用九宫格列出10个左右的年度目标，但同时我会选出三个核心目标，这三个核心目标每年都能顺利实现，这三个目标是怎么选出来的呢？我的做法一共有三步：1、列出所有目标。2、分为“应该做”、“必须做”、“想做”、“不得不做”四类。3、[……]
我的新书《只管去做》已经上市，第一周就有12000多人参与预售，这让我们非常振奋，谢谢大家的支持：）接下来这篇文章跟大家分享这本书背后的故事。
我老婆经常说：“距离上一本书已经10年了，你该不会就想靠这一本书过活吧！”
回答是：“当然不会！”但同时，我又是一个实践分享者，没有经过自己实践，并且还能在其他人身上验证的方法，我是不会轻易分享给大家的，请原谅金牛座的执拗与坚持。
说起《只管去做》这本书里的制作年度目标方法，还要追溯到8年前……
从2009年开始，我就每年制作年度计划，开始的时候很简单，就是把明年要做的事情写成一张清单：
现在看起来，这年度目标绝[……]
这个标题是仿照亭主一篇文章的标题写的，她是我“跟邹小强做年度计划”课程中的一位学员，有一天她突然在群里说：
你可以想象的到，群里立刻沸腾，大家各种祝贺、红包，我想，更多的人是在偷偷的羡慕吧？羡慕这个有一份全职工作、还带着一个孩子的女人，能活出崭新的自我。
但我更关心的，是我们能从中学到什么？以下是我的一些发现：
一个可以实现的年度计划，并不是计划的多周详、工具多么高级，而是有一个让自己怦然心动的愿景，引用亭主的原文：
我写作的初心特别简单——当时网上有篇流传很广的文章 ，叫《我的妈妈是个没用的中年女》，小朋友稚嫩的笔触写自己的妈妈“平时就喜欢打牌和看脑残的电视[……]
一直以来，小强对手帐有一种特殊的情结，可能是因为我很喜欢本子拿在手里实实在在的掌控感，还有随意书写的流畅感吧。
所以我一直都尝试做出一款实用、优雅的本子，目前已经做了三代：
第一代：梦想手帐（2011年）
梦想手帐是令我怦然心动的产品，来听听它的口号吧：“让人生跃然纸上”，是不是就很有感觉呢？我的初心是希望大家在这个手帐上记录生活的点点滴滴，当一本写完的时候，从头翻阅一遍，就有种“人生跃然纸上”的感觉。
跟专业的人，做专业的事，梦想手帐是我和文房具社的创始人Guccio一起制作的，做一个手帐听上去好像很容易，设计好印刷就可以了，但实际制作[……]
一年前，我的好朋友在吃饭的时候，突然语重心长的对我说这样一句话：“人，不但要活的有意义，还要有趣！”
我的第一反应是：“什么是‘有趣’，请定义一下好吗？”（一句话证明我是IT男），可是看着他认真的样子，我始终没有问出口。
念念不忘必有回响，这次我受邀参加BM大本营和IP大本营的年会，北辰青年CEO宋超的一段演讲让这个问题有了答案，他认为什么是“有趣的人”呢？看这张图：
— 图片来自北辰青年CEO：宋超
看到有老人上车，就主动让座，虽然是同样的行为，但内心温暖的人通常都面带笑容，言语温和，出于关心，内心冰冷的人通常面无表情，一言不发，出于礼貌。
内心的温度会体现在表情上[……]
过去我准备一个PPT或者一场演讲的时候，总是要改了又改、调了又调，没办法，谁让我追求完美呢，但这样会带来几个后果：
不过现在这些都已经成过去式了，最近我准备年度计划线下巡讲课的时候，学到了一个新招：“纸质看片台”，这一招是跟《FAST高效课程开发》的作者邱伟老师学的（我专门跑到许昌请他帮我做课程设计哦），真要谢谢他！
苹果电脑上的幻灯片演示工具Keynote上其实有这个功能，我们将要做的就是它的纸质版。
先让你看一个动图有个直观感受：
这种方法在你准备你年底工作汇报的PPT时[……]