天下第二武道大会 创世英豪拳击赛事 创世英豪拳击赛事【天下第二武道大会】将于2016年11月在上海举办，备赛方案如下： 教学目的： 培养零基础的选手掌握拳击基础动作，拳击入门及比赛知识，体能训练，走上拳台打比赛。 集训地点： 华晟国际健身学院，杨浦区龙口路29弄7号（近眉州路） 集训时间： 9月21日、24日、28日 10月8日、12日、15日、19日、22日 周三：19:30-21:00 周六：14:00-15:30 课前准备： 自备全套拳击专项个人训练装备（低档：九日山；中档：TWINS；高档：ADIDAS） 包括： 人身意外保险、 5米白色纯棉（非弹力）缠手带、 护齿、 头盔、 护裆、 标准12OZ比赛用拳击手套、…
Master Review
拳击运动近二百年历史，奥运会十枚金牌，倍受世界各国的关注，而项目本身极具魅力，美国ESPH网站通过十项指标对六十个体育项目的难度程度排名。拳击的难度排在第一位，拳击是世界上对人体要求最苛刻，最难的运动。对人体综合能力要求最高的一项运动，拳击是最难拿金牌的项目。 竞技体育的发展，已经成为各种学科、文化、知识、理论智慧的高度汇总，且处处充满哲学，像一本百科全书，永远写不完也读不尽。教练本身就是一本教科书，在教人的同时不停地调整和完善自己，所以世界上没有哪位教练的训练永远是最好的！大家好！我是张传良，一名在探索和创新路上的拳击教练！ 竞技体育比的是综合实力。高水平竞争中，拳击运动员比赛只赢一点，跆拳道只赢一分，百公尺只赢0、01秒，游泳只赢0、1秒，球类只赢一球，跳高只高一公分，摔跤只赢一个动作⋯。就这么一点差距，很多队员长期与冠军无缘，就这一点就能看出运动员的综合能力，就能看出教练思想和训练之间的差距。 – 张传良
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20160826